So wählen Sie den richtigen Helm: Expertentipps und Kaufberatung

Sie sind auf der Suche nach einem Helm, der für Sicherheit und Schutz sorgt, aber vielleicht sind Sie sich nicht sicher, wie Sie den richtigen Helm auswählen. Keine Sorge, in diesem Artikel werden wir Ihnen einige Tipps geben, um Ihnen bei dieser Entscheidung zu helfen. Es gibt zahlreiche Helmmodelle, Größen und Materialien zur Auswahl. Um den für Sie perfekten Helm zu finden, ist es wichtig, dass Sie sich über einige grundlegende Kriterien im Klaren sind.

Zuallererst ist es entscheidend, die richtige Größe und Passform für Ihren Kopf zu wählen. Der Helm sollte eng, aber ohne Druckstellen sitzen und nicht verrutschen, wenn Sie den Kopf bewegen. Im Folgenden werden wir uns auch mit verschiedenen Helm-Modellen, Materialien und Sicherheitsstandards befassen, die für einen angemessenen Schutz relevant sind. Ausstattungsmerkmale und Komfort sind ebenfalls essentiell, um einen Helm zu finden, der sowohl bequem als auch sicher ist.

Wichtige Erkenntnisse

• Die richtige Größe und Passform sind entscheidend für die Sicherheit und den Schutz des Helms
• Unterschiedliche Modelle, Materialien und Sicherheitsstandards beeinflussen die Schutzwirkung eines Helms
• Achten Sie auf Ausstattungsmerkmale und Komfort, um einen Helm zu finden, der Ihren Bedürfnissen entspricht

Helm Modelle

Integralhelm

Ein Integralhelm ist ein vollständiger Schutzhelm, der den gesamten Kopf umschließt und vor allem bei Motorradfahrern sehr beliebt ist. Das Design eines Integralhelms ist darauf ausgelegt, maximale Sicherheit zu bieten, da er in der Regel aus einer robusten Außenschale und einer stoßabsorbierenden Innenschale besteht. Außerdem verfügt er über ein klares oder getöntes Visier, das einen vollständigen Gesichtsschutz bietet. Es ist wichtig, einen Integralhelm zu wählen, der gut zu Ihrer Kopfform passt und in der richtigen Größe erhältlich ist.

Jethelm

Der Jethelm, auch bekannt als Halbschale oder Open Face Helm, ist eine leichtere und einfachere Alternative zum Integralhelm. Er bietet Schutz für den Kopf, Stirn und Wangenknochenbereich, hat jedoch keine Kinnabdeckung. Dies macht ihn ideal für Stadt- oder Kurzstreckenfahrten. Die meisten Jethelme verfügen über ein Sonnenvisier und Belüftungssystem, um einen möglichst bequemen Sitz zu gewährleisten. Probieren Sie verschiedene Modelle aus, um den bestmöglichen Sitz und Komfort für Ihren Kopf zu finden.

Klapphelm

Ein Klapphelm, auch Flip-Up-Helm genannt, ist eine Kombination aus Integral- und Jethelm. Er hat einen hochklappbaren Kinnbügel, der es ermöglicht, den Helm als offenen Helm zu verwenden, wenn er aufgeklappt ist. Dies bietet ein Höchstmaß an Flexibilität und Vielseitigkeit bei verschiedenen Fahrbedingungen. Klapphelme sind besonders bei Tourenfahrern beliebt, da sie sowohl Sicherheit als auch Belüftung bieten. Beachten Sie, dass der Kopf nur mit heruntergeklapptem Kinnteil vollständig umschlossen ist.

Berg Helm

Der Berg Helm, auch bekannt als DH (Downhill)-Helm, ist für den Einsatz im Mountainbike- und Downhill-Bereich entwickelt worden. Diese Helme bieten einen erweiterten Schutz im Hinterkopf- und Kinnbereich, um den Anforderungen von Offroad-Fahrten gerecht zu werden. Sie verfügen meistens über zusätzliche Belüftungsöffnungen und ein verstellbares Visier. Achten Sie darauf, einen Berg Helm zu wählen, der bequem sitzt und gut belüftet ist.

Enduro Helm

Der Enduro Helm ist eine spezielle Version des Offroad-Helmes und wurde für den Einsatz im Enduro-Motorradsport entwickelt. Er bietet ähnlichen Schutz wie ein Berg Helm, ist jedoch etwas leichter und verfügt über ein größeres Sichtfeld. Einige Enduro Helme haben ein abnehmbares Visier, das durch eine Crossbrille ersetzt werden kann. Stellen Sie sicher, dass der Helm gut passt und ausreichend belüftet ist, um einen optimalen Komfort während der Fahrt zu gewährleisten.

Modularer Helm

Ein modularer Helm ist ähnlich wie ein Klapphelm, bietet jedoch weitere Anpassungsmöglichkeiten. Bei diesem Helm können einzelne Komponenten, wie das Visier oder der Kinnbügel, ausgetauscht oder entfernt werden, um den Helm an die individuellen Anforderungen des Fahrers anzupassen. Diese Helme eignen sich für verschiedene Einsatzbereiche, von der Stadt bis zur Langstrecke. Achten Sie darauf, einen modularen Helm zu wählen, der gut zu Ihrer Kopfform passt und bequem sitzt. Probieren Sie verschiedene Marken und Modelle aus, um den bestmöglichen Helm für Ihre Bedürfnisse zu finden.

Wie Man Die Richtige Größe Wählt

Kopf Messen

Die erste wichtige Aufgabe beim Erwerb eines neuen Helms ist, deinen Kopf korrekt zu vermessen. Dafür benötigst du ein flexibles Maßband. Platziere das Maßband am Hinterkopf und führe es über den Ohren entlang, etwa 1 bis 2 cm über den Augenbrauen. Achte darauf, dass das Maßband am Nacken und an der Stirn richtig positioniert ist, um den tatsächlichen Kopfumfang zu ermitteln. Das Ergebnis in Zentimetern entspricht der Helmgröße.

Helmgröße Einstellen

Sobald du deinen Kopfumfang kennst, ist es an der Zeit, den Helm entsprechend einzustellen. Es gibt verschiedene Aspekte zu berücksichtigen, um die richtige Größe und Anpassung zu finden:

1. Berücksichtige die Größentabelle des Helmherstellers. Jede Marke kann unterschiedliche Größenstandards haben, daher ist es wichtig, die spezifische Tabelle für den Helm, den du kaufen möchtest, zu verwenden.
2. Prüfe die Kopfform, da sie den Tragekomfort beeinflusst. Helme sind in verschiedenen Innenformen erhältlich, die sich der natürlichen Form deines Kopfes besser anpassen können.
3. Achte darauf, dass der Helm zwar eng anliegt, aber nicht zu eng ist. Er sollte anfangs leicht unbequem sein, da sich der Innenschaum mit der Zeit abnutzt und der Helm bequemer wird.
4. Vergiss nicht, dass der Helm maximal 1,5 cm Spielraum zwischen der Innenseite des Helms und deinem Kopf haben sollte.

Indem du die oben erwähnten Schritte befolgst, kannst du sicher sein, dass du den richtigen Helm für deinen Kopf wählst und dich sicher und wohl auf deinem Fahrrad oder Motorrad fühlst.

Materialien Und Sicherheit

Helm Materialien

Bei der Auswahl eines Helms spielen die Materialien eine entscheidende Rolle. Gängige Materialien für Helme sind:

• Polycarbonat: Leicht und kostengünstig, jedoch mit geringerer Lebensdauer als andere Materialien
• Fiberglas: Bietet eine längere Lebensdauer als Polycarbonat, ist jedoch weniger stoßfest
• Carbon: Sehr leicht und stabil, aber auch teurer
• Aramid, Kevlar oder Dyneema: Materialien, die oft in Kombination mit Carbon oder Fiberglas verwendet werden, um die Stabilität und Lebensdauer des Helms zu erhöhen (Multifaser, Composite Fiber etc.)
• Stonefibre (Steinfiber): Gehört zur Gruppe der Duroplaste und bietet eine lange Lebensdauer von mehr als 10 Jahren.

Sicherheitsstandards

Bei der Auswahl des richtigen Helms ist das Erfüllen von Sicherheitsstandards ebenfalls wichtig. Hier sind einige der wichtigsten Sicherheitsstandards und Zertifizierungen, die Sie beachten sollten:

• DIN-Norm EN 1078: In der EU sollten Fahrradhelme dieser Norm entsprechen. Diese Norm stellt sicher, dass der Helm ausreichend Schutz im Falle eines Unfalls bietet.
• TÜV und GS: Diese Etiketten an der Innenseite eines Helms zeigen an, dass das Modell strengen Prüfungen unterzogen wurde und den Anforderungen der DIN-Norm EN 1078 entspricht.
• DOT: Die DOT-Zertifizierung ist für Motorradhelme in den USA vorgeschrieben und stellt sicher, dass der Helm bestimmte Anforderungen an Schutz und Qualität erfüllt.
• ECE 22.05: Diese Zertifizierung ist für Motorradhelme in Europa vorgeschrieben und stellt ähnliche Anforderungen an Schutz und Qualität wie die DOT-Zertifizierung.

Es ist wichtig, sich bei der Auswahl eines Helms Zeit zu nehmen und die verschiedenen Materialien und Sicherheitsstandards zu berücksichtigen. Bedenken Sie, dass ein guter Helm im Falle eines Unfalls Ihre Verletzungen minimieren und sogar Leben retten kann.

Ausstattung Und Komfort

Visier Und Brillen

Ein wichtiges Element beim Helmkauf ist das Visier. Es schützt deine Augen vor Wind, Staub, Insekten und Sonnenlicht. Achte darauf, dass das Visier kratzfest und leicht zu wechseln ist. Wenn du eine Brille trägst, solltest du darauf achten, dass der Helm mit deiner Brille kompatibel ist und genügend Platz bietet. Es gibt auch Helme, die speziell für Brillenträger konzipiert sind.

Innenausstattung

Der Tragekomfort steht bei einem Helm an oberster Stelle. Das Innenfutter und die Wangenpolster spielen dabei eine entscheidende Rolle. Sie sollten weich, gut gepolstert und leicht herausnehmbar sein, um sie bei Bedarf zu reinigen oder auszutauschen. Einige Helme verfügen auch über ein spezielles antibakterielles Futter für zusätzlichen Komfort.

Belüftungssysteme

Effiziente Belüftungsöffnungen und Lüftungsschlitze sind entscheidend für den Komfort beim Tragen eines Helms. Sie sorgen für eine ausreichende Kühlung und verhindern, dass der Helm schwitzig und unangenehm wird. Achte auf eine gute Verteilung der Belüftungsöffnungen und verstellbare Lüftungsschlitze, damit du die Luftzirkulation an deine Bedürfnisse anpassen kannst.

Gewicht Und Passform

Ein leichter Helm ist bequem und angenehm zu tragen. Achte jedoch darauf, dass das geringere Gewicht nicht zulasten der Sicherheit geht. Die Passform ist ebenfalls entscheidend für den Tragekomfort und die Sicherheit. Der Helm sollte eng anliegen, jedoch nicht drücken. Er sollte auch nicht zu weit vorne oder hinten auf dem Kopf sitzen. Eine gute Passform wird durch verschiedene Polsterungen und Anpassungssysteme gewährleistet. Einige Helme haben sogar die MIPS-Technologie integriert, die bei Stürzen zusätzlichen Schutz bietet.

Insgesamt sollte dein Helm eine Kombination aus optimaler Passform, guter Belüftung und erstklassiger Ausstattung bieten, um dir ein angenehmes und sicheres Fahrerlebnis zu ermöglichen.

Marken Und Preisunterschiede

Bei der Auswahl des richtigen Helms spielen Marken und Preisunterschiede eine wichtige Rolle. Marken wie AGV, Arai, Shoei, HJC und viele andere bieten Helme in verschiedenen Preisklassen an. Aber warum gibt es so große Preisunterschiede?

Zunächst liegt es an der Materialauswahl und der Herstellungstechnik. Helme von renommierten Marken bieten oft High-Tech-Materialien wie Kevlar oder Kohlefaser, die leichter und stärker sind. Diese Helme sind häufig auch in puncto Komfort und Schlagdämpfung hochwertiger.

Es gibt verschiedene Faktoren, die den Preis eines Helms beeinflussen können:

• Material: Wie bereits erwähnt, können teurere Materialien wie Kevlar und Kohlefaser den Preis erhöhen.
• Herstellungsprozess: Je komplexer der Herstellungsprozess, desto teurer ist in der Regel der Helm. Zum Beispiel kann ein handgefertigter Helm teurer sein als ein maschinell gefertigter.
• Belüftungssystem: Ein gut konzipiertes Belüftungssystem trägt zur Verbesserung des Komforts im Helm bei und schlägt sich natürlich auch im Preis nieder.
• Visier: Ein Helm mit einem hochwertigen Visier, das kratz- und beschlagfest ist, wird in der Regel mehr kosten als ein Helm mit einem einfachen Visier.

Die nachfolgende Liste gibt Ihnen einen Überblick über die typischen Preisklassen verschiedener Helmarten:

• Integralhelme: Preislich zwischen 100 und 800 Euro
• Klapphelme: Preislich zwischen 150 und 600 Euro
• Jet-Helme: Preislich zwischen 40 und 400 Euro
• Crosshelme: Preislich zwischen 70 und 500 Euro

Beachten Sie, dass ein höherer Preis nicht unbedingt immer gleichbedeutend mit höherer Sicherheit ist. Es ist essenziell, einen Helm zu wählen, der Ihren Anforderungen entspricht und gut zu Ihrem Kopf und Ihrem Budget passt.

Denken Sie daran, beim Kauf eines Helms auch auf das TÜV- und GS-Etikett zu achten, das die DIN-Norm EN 1078 bestätigt, um sicherzustellen, dass der Helm Ihren Sicherheitsanforderungen gerecht wird. Preis und Marke allein sollten nicht Ihre Entscheidung beeinflussen. Es geht letztlich darum, den Helm zu finden, der Ihnen den besten Schutz und Komfort bietet, unabhängig vom Preis.

Helm Pflege Und Wartung

Reinigung Und Pflege

Die regelmäßige Reinigung und Pflege ihres Helms ist wichtig, um seine Schutzfunktion aufrechtzuerhalten. Entfernen Sie Staub und Schmutz, indem Sie den Helm mit einem weichen Tuch und milder Seifenlauge abwischen. Achten Sie darauf, dass keine Chemikalien oder Lösungsmittel in Berührung mit dem Helm kommen, da sie das Material beschädigen können.

Um Ihren Helm gründlich zu reinigen, sollten Sie das Visier gemäß den Anweisungen des Herstellers entfernen. Danach können Sie das Innenfutter, wenn möglich, herausnehmen und separat reinigen. Lassen Sie den Helm und das Innenfutter anschließend vollständig an der Luft trocknen, bevor Sie sie wieder zusammenfügen.

Überprüfung Der Ausstattung

Es ist wichtig, regelmäßig die Ausstattung Ihres Helms zu überprüfen, um sicherzustellen, dass alles ordnungsgemäß funktioniert. Achten Sie insbesondere auf die folgenden Aspekte:

• Prüfen Sie die Befestigungssysteme, wie z.B. Riemen oder Schnallen, auf Abnutzung und Risse.
• Untersuchen Sie das Visier auf Kratzer oder Risse, die Ihre Sicht beeinträchtigen könnten.
• Überprüfen Sie die Belüftungsschlitze und -kanäle, um sicherzustellen, dass sie frei von Staub und Schmutz sind und eine ausreichende Luftzirkulation ermöglichen.

Helm Ersatz

Es ist unvermeidlich, dass Ihr Helm im Laufe der Zeit verschleißt. Die Lebensdauer eines Helms hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. der Häufigkeit der Nutzung, der Umgebung und der richtigen Pflege. Im Allgemeinen wird empfohlen, einen Helm alle fünf Jahre auszutauschen. Es gibt jedoch auch Situationen, in denen ein sofortiger Austausch notwendig ist:

• Wenn der Helm einen starken Aufprall hatte, wie z.B. bei einem Unfall, sollte er sofort ersetzt werden, auch wenn keine sichtbaren Schäden vorhanden sind.
• Wenn das Innenfutter oder die Polsterung stark verschlissen oder beschädigt ist.
• Wenn die Befestigungssysteme oder das Visier defekt sind und nicht ordnungsgemäß funktionieren.

Indem Sie auf die richtige Pflege und Wartung Ihres Helms achten, können Sie dessen Lebensdauer verlängern und sicherstellen, dass er Sie bei Bedarf optimal schützt.

Schlusssatz

Es ist wichtig, den richtigen Helm zu wählen, um Ihre Sicherheit und Ihren Komfort beim Fahren zu gewährleisten. Die Auswahl des richtigen Helms hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Größe Ihres Kopfes, der Art des Fahrzeugs, das Sie benutzen, und dem Verschlusssystem des Helms.

Die verschiedenen Verschlusssysteme bieten unterschiedliche Sicherheits- und Komfortmerkmale. Zum Beispiel bieten die doppelte D-Schleife maximale Verriegelungssicherheit, während die mikrometrische Schnalle für ihre Benutzerfreundlichkeit bekannt ist. Welches System für Sie am besten geeignet ist, hängt von Ihren persönlichen Vorlieben und Anforderungen ab.

Es gibt auch verschiedene Arten von Helmen, wie den Klapphelm (Flip Up Helmet) und Crosshelm (Off-Road Helmet). Der Klapphelm ermöglicht es Ihnen, den Kinnbügel für mehr Komfort und Atmungsaktivität zu öffnen, während der Crosshelm sich vor allem für Offroad-Aktivitäten eignet und üblicherweise keinen Visierschutz hat.

Um den richtigen Helm auszuwählen, sollten Sie unbedingt mehrere Helme anprobieren und darauf achten, dass sie gut sitzen und Ihren Kopf vollständig umschließen. Nutzen Sie dazu am besten die Größentabellen der Hersteller und messen Sie Ihren Kopfumfang, um die passende Größe zu ermitteln.

Zusammenfassend ist die Wahl des richtigen Helms entscheidend, um während der Fahrt bestmöglichen Schutz und Komfort zu gewährleisten. Berücksichtigen Sie bei Ihrer Entscheidung alle relevanten Aspekte, um den Helm zu finden, der am besten zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt.

Häufig gestellte Fragen

Wie ermittelt man die richtige Helmgröße?

Um die richtige Helmgröße zu ermitteln, messen Sie Ihren Kopfumfang an der breitesten Stelle über den Augenbrauen. Nutzen Sie anschließend die Größentabellen der Hersteller, um die entsprechende Helmgröße zu finden. Beachten Sie, dass die Größen von verschiedenen Marken und Modellen variieren können.

Welche Motorradhelm-Maße sind wichtig?

Wichtig bei der Auswahl eines Motorradhelms sind vor allem der Kopfumfang und die Form des Helms. Helme können in verschiedenen Kopfformen angeboten werden, wie z. B. länglich, rund oder intermediate-oval. Achten Sie darauf, dass der Helm eng sitzt, aber nicht unangenehm drückt. Mit der Zeit wird der Innenschaum nachgeben und der Helm bequemer werden.

Welche Fahrradhelm-Typen gibt es?

Bei Fahrradhelmen gibt es verschiedene Typen, wie z. B. Rennradhelme, Mountainbike-Helme, BMX-Helme, City- oder Freizeithelme. Je nach Einsatzgebiet und persönlichen Vorlieben wählen Sie den Typ, der Ihnen den besten Schutz und Komfort bietet.

Was ist bei einer länglichen Kopfform zu beachten?

Wie bei jeder Kopfform sollte auch bei einer länglichen Kopfform der Helm eng anliegen und nicht verrutschen. Achten Sie darauf, dass der Helm an den Seiten nicht drückt und eine gleichmäßige Druckverteilung auf dem Kopf gewährleistet ist. Gegebenenfalls müssen Sie Helme verschiedener Marken und Modelle ausprobieren, um den passenden Helm für Ihre Kopfform zu finden.

Wie finde ich die passende MTB-Helm-Größe?

Die Größe eines Mountainbike-Helms ermitteln Sie wie bei anderen Helmen auch, indem Sie Ihren Kopfumfang messen und die Größentabellen der Hersteller verwenden. Achten Sie darauf, dass der MTB-Helm gut sitzt und nicht verrutscht, um optimalen Schutz zu gewährleisten.

Was ist ein MIPS-Helm und wofür ist es wichtig?

Ein MIPS-Helm (Multi-directional Impact Protection System) ist ein Helm, der mit einer zusätzlichen Schicht ausgestattet ist, die sich bei einem Aufprall unabhängig von der Helmschale bewegt. Dadurch werden die bei einem schrägen Aufprall entstehenden Rotationskräfte besser absorbiert und das Risiko von Gehirnverletzungen reduziert. Die Verwendung eines MIPS-Helms kann die Sicherheit beim Radfahren oder Motorradfahren erhöhen.